free download 78 travel guides written by experts

Tag: antrenamente

De 1 iunie, Secom® invită familiile să celebreze copilăria prin jocuri sportive

De 1 iunie, Secom® invită familiile să celebreze copilăria prin jocuri sportive

Events
De 1 iunie, Secom® și Zeko, mascota inspirată de quokka, cel mai fericit animăluț din lume, invită copiii, părinții și bunicii să celebreze copilăria la un maraton de mișcare și distracție, care se va desfășura între orele 11:00 și 16:00, în parcul Parcul Alexandru Ioan Cuza (I.O.R.) din București. Prin această inițiativă, Secom® liderul de autoritate în soluții de medicină integrativă, dorește să inspire și să încurajeze practicarea sportului în familie.Radu Restivan, promotor al unui stil de viață care include mișcarea în programul zilnic și fondatorul 321sport, a pregătit pentru participanții la Maratonul de Mișcare în Familie Secom® un program de cinci ore de activități sportive, în care toți membrii familiei vor fi implicați de la mic la mare.Antrenamentele vor începe la o
GT4 European Series: Ritm încurajator pentru Răzvan Umbrărescu în manșele de la Zolder

GT4 European Series: Ritm încurajator pentru Răzvan Umbrărescu în manșele de la Zolder

Auto
Noul sezon al seriei europene GT4 a început cu weekendul belgian de pe Circuit Zolder, în care Răzvan Umbrărescu a continuat procesul de dezvoltare a noului M4 GT4 împreună cu echipa sa, RN Vision STSHeusden-Zolder. Expansiunea accelerată a categoriei GT4 a făcut ca în paddock-ul de la Zolder peste 50% dintre echipaje să fie în situația de a debuta mașini noi în acest campionat. Dintre cele 44 de perechi înscrise, 10 au optat pentru noul BMW M4 GT4, printre acestea numărându-se și cea formată din Răzvan Umbrărescu și Gabriele Piana. Gruparea pentru care aceștia au ales să concureze din nou (RN Vision STS) a primit statutul de BMW Customer Racing Team, feedback-ul tehnic al românului fiind prețuit de uzină încă din intersezon. Dată fiind curba dezvoltării noului model de clasă GT4, repe
World Class AFI Cotroceni este noua destinație pentru antrenamente de pe harta Bucureștiului

World Class AFI Cotroceni este noua destinație pentru antrenamente de pe harta Bucureștiului

LifeStyle
World Class Romania, lider de piaţă în industria de health&fitness autohtonă, își extinde rețeaua de centre de fitness la 22 de cluburi în București și la 31 la nivel național, în urma achiziției clubului Pure Health & Fitness, fost Pure Jatomi.Situat în partea de vest a Capitalei, în cadrul centrului comercial AFI Cotroceni, clubul se întinde pe o suprafață totală de peste 1.818 de metri pătrați, punând la dispoziția clienților un studio de aerobic și unul de cycling, precum și zone de functional training. Clubul va intra în perioada urmatoare într-un proces de rebranding, iar membrii vor avea acces la rețeaua extinsă începând cu data de 14 iunie.„Suntem încântați să le oferim clienților noștri, din partea de vest a Bucureștiului, accesul la mai multe cluburi, alături de
Diana Știrbu – prima femeie însărcinată din România care predă sport viitoarelor mămici, în cadrul programului Fit Mom in Action

Diana Știrbu – prima femeie însărcinată din România care predă sport viitoarelor mămici, în cadrul programului Fit Mom in Action

LifeStyle
Din luna aprilie, Diana Știrbu lansează Fit Mom in Action, primul program de antrenamente din România dedicat femeilor însărcinate ce vor fi coordonate de o antrenoare însărcinată, devenind astfel prima femeie însărcinată din România care predă sport viitoarelor mămici.Fostă sportivă de performanță și instructor de peste 9 ani, timp în care a activat ca antrenor personal, tehnician nutritionist și antrenor de grup (aerobic, step aerobic, functional training, pilates, kangoo jumps), Diana Știrbu a intrat într-o nouă perioadă din viața ei și va deveni mămică.Momentul propriei sarcini coincide cu lansarea programului Fit Mom in Action, Diana Știrbu fiind prima femeie însărcinată din România care predă sport celor care vor deveni mame.Diana le propune femeilor care trec prin expe
AFI Aventurier devine avanpost de antrenament pentru polițiști

AFI Aventurier devine avanpost de antrenament pentru polițiști

Events, LifeStyle
AFI Aventurier – cel mai mare parc de aventură indoor, unic în Europa, situat în AFI Cotroceni din București – găzduiește, începând de astăzi, antrenamentele membrilor Corpului Național al Polițiștilor – singura organizație profesională a polițiștilor –, în urma unui parteneriat semnat între cele două organizații.Prin intermediul acestui parteneriat, membrii Corpului Național al Polițiștilor (CNP), angajați ai Ministerului de Interne, vor putea folosi baza AFI Aventurier pentru antrenare, tonifiere, exerciții specifice, dar și pentru a se recrea cu întreaga familie. AFI Aventurier este locul ideal unde poți face antrenamente în orice sezon, mai ales că ședințele sunt supervizate de alpiniști cu experiență, care te ajută să îți depășești limitele și să ieși din zona de confort.„AF