Lucrezia Caricola: „Cel mai bun festival pe care l-am văzut!”
Dr. Ravi Kumar Dowluru: „Românii sunt foarte dornici să învețe”
Ty Landrum: „A fost o adevărată plăcere să predau aici”
Peste 1500 de persoane au participat în acest weekend la Wellness Festival, cel mai mare eveniment multidisciplinar de wellbeing desfășurat la centrul ARCUB, în sălile clădirii istorice Hanul Gabroveni. Cei prezenți au beneficiat de clase de sport funcțional, ca yoga, fitness, pilates, susținute în paralel de trainerii români și internaționali, dar și de prezentări despre nutriție, despre mișcare, de evaluări corporale și sesiuni de mindfulness și meditație. Nu au lipsit proiecțiile interesante, cele mai recente gadgeturi și produse de lifestyle și un concert extraordinar de muzică clasică, susținut de Bucharest Symphony Orchestra.
Evenimentul a fost o experiență foarte frumoasă nu numai pentru cei care au participat, fie practicanți cu experiență, fie începători, dar și pentru profesorii veniți să predea, după cum au declarat chiar ei.
Wellness Festival a debutat vineri seara cu unul dintre cei mai importanți profesori de Ashtanga Yoga din lume, Ty Landrum, licențiat în filosofie, care conduce Yoga Workshop în Boulder, Colorado. Aflat pentru prima oară în România, el spune că a fost foarte încântat de invitația primită la eveniment. La clasele lui de aici, desfășurate pe toată durata weekendului, Ty spune că a descoperit „oameni foarte pasionați, foarte receptivi și entuziasmați de practică. A fost o adevărată plăcere să predau aici”, adăugând că ar fi încântat să participe și la următoarea ediție.
Prima lui întâlnire cu yoga a avut loc în 2005, pe când își pregătea teza de doctorat în filosofie. „La început, ca orice occidental, aveam anumite preconcepții despre ce este yoga. Din afară, nu îi vedeam profunzimea. Credeam că această activitate nu are nicio legătură cu mine, că se referă doar la ceva fizic, îmbrăcat sub o formă de misticism superficial, asociat cu o falsă spiritualitate. Însă, în perioada în care m-am mutat în Virginia căutam tot felul de activități care să mă destindă, atât din punct de vedere fizic, cât și mental. Trăiam o perioadă foarte dificilă, studiile academice erau foarte solicitante și mă luptam cu depresia. Un prieten mi-a recomandat să merg la un anumit profesor de yoga pe care el îl știa personal. Eram într-un punct în care aș fi încercat orice ar fi putut să mă ajute. Încă din primul moment m-am îndrăgostit de această practică, am înțeles de la început că mă poate ajuta să ies din această stare mentală foarte încărcată în care mă aflam….”.
Ty îi sfătuiește pe toți cei care trăiesc cu ideea că au anumite limitări fizice, corporale care i-ar împiedica să practice yoga că este absolut natural să gândească așa la început, când există comparații cu ceilalți și prea multe așteptări legate de realizările noastre. „Yoga ne ajută tocmai să lucrăm cu această parte a minții și a mentalității noastre. Să trecem peste faptul că această practică poate părea intimidantă, cu multe false așteptări de la propria persoană și de la corpul nostru și să ne raportăm doar la noi și la sinele nostru mai profund, evoluând în timp”.
Un alt profesor prezent la Wellness Festival, pentru a doua oară este dr. Ravi Kumar Dowluru, medic chirurg ortoped, care predă yoga la Moscova. Și pentru el, experiența interacțiunii cu cei prezenți la Wellness Festival a fost una foarte frumoasă. „M-am simțit foarte confortabil pentru că românii sunt diferiți, sunt mult mai deschiși, foarte expresivi și dornici să învețe. Mi-a plăcut foarte mult”, spune dr. Ravi.
Lucrezia Caricola, cea care l-a antrenat pe actorul Jude Law pentru rolul din serialul „The Young Pope” și care, pe lângă clasele de GYROKINESIS® predate, a participat la rândul ei la antrenamentele colegilor, spune că Wellnes Festival a fost „cel mai bun festival pe care l-am văzut! Foarte bine organizat, într-un loc incredibil, cu oameni minunați! Wow!”.
Printre alți traineri care au participat în acest an la Wellness Festival s-au numărat Julio Papi, Christiane Reiter, Carlos L’Abbate, Dimi Butilcă, Avisek Majumdar, Florin Cujbă, Monica Petrică, Denis Dochioiu, Tiberiu Vintiloiu, Ovidiu Atanasiu, Dan Dumitrescu, Mircea Nicoară și experții în nutriție Chef Alex Cîrțu, Health Coach Sorina Fredholm sau medicul nutriționist Anamaria Iulian.
Wellness Festival este o platformă creată de echipa care organizează și unul dintre cele mai importante festivaluri de muzică din România, Summer Well.
Wellness Festival este un eveniment dezvoltat în jurul conceptului de „viață sănătoasă”, atât din punct de vedere al nutriției, cât și al programelor și disciplinelor practice de sport funcțional, al tratamentelor, produselor și tehnologiilor de ultimă oră. În plus, Wellness Festival este și o platformă pentru informarea și promovarea unui stil de viață sănătos. La prima ediție, desfășurată în toamna anului 2017, printre speakeri și instructori s-au numărat Andreea Raicu, Julio Papi, Andrei Roșu, Avisek Majumdar. Wellness Festival este un proiect susținut de Orange, Samsung precum și de Mega Image, Dorna, Fitbit.
