free download 78 travel guides written by experts

Tag: Mousse şi suc 100%! aici sunt vitaminele isteţe

Micul dejun în sezonul rece

Micul dejun în sezonul rece

LifeStyle
Un mic dejun echilibrat este o sursă importantă de energie fizică și mentală, necesară nu numai pentru a începe bine ziua. Acest lucru depinde de cum te vei simți, ce vei mânca și dacă nu vei mânca prea mult pe parcursul zilei. Pentru a avea energie și pentru a te simți bine, micul dejun ar trebui sa fie nutritiv, benefic și delicios! Dr. Șerban Damian, expert al campaniei „Mousse și suc 100% - aici sunt vitaminele istețe!” ne oferă câteva sfaturi referitoare la ceea ce este recomandat să mâncăm în diminețile friguroase.Terciul de ovăz – o alegere excelentă nu doar pentru cei care sunt în grabă!Micul dejun nu ar trebui să furnizeze organismului doar energie, ci să trezească și sistemul digestiv. De asemenea, după orele dormite în timpul nopții, în care stomacul nu a primit niciun a
Pregătește-ți organismul pentru mesele de sărbători. Vine Crăciunul

Pregătește-ți organismul pentru mesele de sărbători. Vine Crăciunul

LifeStyle, Marketing
Crăciunul, vacanțele, darurile mult așteptate și momentele frumoase alături de familie se apropie. Prin urmare, gândiți-vă la organismul vostru și pregătiți-l înainte de această perioadă de sărbătoare. Rețineți că este important să consumați suficiente fructe și legume și să aveți cele mai bune obiceiuri alimentare. Șerban Damian, expert al campaniei „Mousse și suc 100% - aici sunt vitaminele istețe”, dezvăluie câteva sfaturi folositoare pentru această perioadă.Susțineți organismul!Crăciunul și sărbătorile de iarnă sunt perioade pline si aglomerate în bucătărie. Mâncărurile pe care le alegem poate ca nu sunt pe placul celor mai pretențioși, însă Crăciunul se referă și la păstrarea tradiției. Ciorba de porc cu afumătură sau peștele prajit cu salata de cartofi nu pot fi niciodată la
România înregistrează o creștere a consumului de sucuri și mousse-uri de fructe și legume

România înregistrează o creștere a consumului de sucuri și mousse-uri de fructe și legume

LifeStyle, Marketing
Conform studiului anual realizat de Havas Media începând cu 2015, pe un eșantion de 300 de femei, se constată un nivel de consum similar în ceea ce privește sucurile de fructe și o creștere a nivelului de consum în ceea ce privește sucurile de legume și mousse-urile. Studiul a fost realizat pe 300 de femei din România, cu vârsta cuprinsă între 25 – 45 ani ca parte a campaniei „Mousse și suc 100% - aici sunt vitaminele istețe!”.Consumăm mai multe mousse-uri de fructe și legumeÎn anul 2017, consumul de sucuri de legume a crescut cu 7,7% în comparație cu anul precedent, iar consumul de sucuri de fructe a rămas la același nivel. O creștere semnificativă se înregistrează în 2017 la consumul de mousse-uri cu un procent de 12,5% mai mare față de 2015 și cu aproximativ 10% mai mare decât a
Alimente care stimulează performanța școlară

Alimente care stimulează performanța școlară

LifeStyle
Odată cu trecerea verii, se încheie o etapă relaxantă din viața copiilor, însă călătoria continuă în acest sezon, la școală. Cei mici au nevoie de susținere din partea părinților, iar aceștia au misiunea de a găsi modalități inedite prin care să-i ajute. Nu e de mirare că fiecare parinte își dorește ca fiul sau fiica lui să aibă performanțe școlare cât mai bune, dar oare câți dintre aceștia știu, de exemplu, că există alimente care le stimulează gândirea? Aflăm de la dr. Șerban Damian, expert al campaniei “Mousse și suc 100% – aici sunt vitaminele istețe” care este alimentația recomandată pentru un școlar de nota 10.Ce trebuie să includă alimentația?O alimentație echilibrată trebuie să cuprindă produse bogate în elemente nutritive, esențiale pentru funcționarea optimă a organismulu
Ce mâncăm vara și ce poate cuprinde meniul într-o zi caniculară

Ce mâncăm vara și ce poate cuprinde meniul într-o zi caniculară

LifeStyle, Marketing, Public Relations
În timpul verii căldura poate fi moleșitoare și poate avea efecte negative în ceea ce privește pofta de mâncare sau odihna. Alimentația trebuie adaptată în fiecare sezon în funcție de temperatură și produsele care se găsesc pe piață. Dr. Șerban Damian expert al campaniei „Mousse și suc 100% – aici sunt vitaminele istețe” ne oferă câteva sfaturi despre ce este recomandat să mâncăm vara și ce poate cuprinde meniul într-o zi cu temperaturi greu de suportat.Pe timp de vară se găsesc o mulțime de fructe și legume. Unele dintre cele mai bogate din punct de vedere nutrițional sunt cireșele și vișinele, fructele de padure, caisele și piersicile, iar în ceea ce privește legumele, valoroase sunt vinetele, porumbul, roșiile sau salata. Este important ca alimentația să fie una variată alcătuită di
Cum citim etichetele sucurilor

Cum citim etichetele sucurilor

LifeStyle, Marketing, Media, Public Relations
Potrivit unui studiu realizat în primăvară de o companie de cercetare, trei din zece români nu citesc eticheta produselor pe care le cumpără și nici informațiile despre valorile nutriționale. Printre acestea se regăsesc produsele alimentare, dar și sucurile sau mousse-urilor. Indiferent de ce produs este vorba, e important să citim etichetele pentru a fi siguri că facem alegerile potrivite și sănătoase. Șerban Damian, medic de familie, nutriționist sportiv și expert în cadrul campaniei „Mousse și suc 100% - aici sunt vitaminele istețe!” ne explică ce trebuie să fie inscripționat pe etichetele sucurilor și cum le alegem pe cele sănătoase.Sucurile de fructe din magazine“Legislația Uniunii Europene îi obligă pe producătorii de sucuri să includă pe etichetele produselor informații prec
Alimentația ideală pe timp călduros

Alimentația ideală pe timp călduros

LifeStyle
Trecerea de la sezonul rece, la cel călduros este un moment excelent pentru schimbarea alimentației, renunțarea la alimentele bogate în grăsimi, dar și pentru a face sport cu regularitate. Totuși, nu este necesar să renunțam la niciuna dintre mese, ci să introducem în alimentație produse care conțin minerale și nutrienți necesari funcționării optime ale organismului. Aflăm de la Dr. Șerban Damian, expert al campaniei “Mousse și suc 100% – aici sunt vitaminele istețe”, ce alimente sunt recomandate în perioada călduroasă și ce beneficii aduc organsimului.Consumați mai multe fructe și legume de sezonO alimentație adecvată trebuie să includă fructe şi legume de sezon, proaspete. În această perioadă fructele şi legumele încep să se găsească pe piața și este esențial să profităm de apari
Rezultatele concursului de artă desfășurat în cadrul programului educațional „Mousse și suc 100% – aici sunt vitaminele istețe!”

Rezultatele concursului de artă desfășurat în cadrul programului educațional „Mousse și suc 100% – aici sunt vitaminele istețe!”

Media
Concursul de artă lansat în cadrul programului educațional „Mousse și suc 100% - aici sunt vitaminele istețe!” s-a încheiat pe 15 mai 2017, iar în urma jurizării au fost aleși câștigătorii premiilor puse la bătaie. Locul I a fost ocupat de elevii din clasa a I a D de la Școala Gimnazială ,,I.G. Duca” Petroșani. Clasa situată pe locul I va fi recompensata cu premiul de gradul I ce constă într-o tablă digitală, profesorul coordonator va primi un ceas de mână Smart Watch și un set de suveniruri cu logo-ul campaniei, iar elevii vor primi table de scris și câte două recipiente pentru micul dejun.Concursul de artă a fost lansat în noiembrie 2016 în școlile din România ca parte a programului educațional „Mousse și suc 100% - aici sunt vitaminele istețe!” finanțat de Uniunea Europeana, Polonia
Soluții SMART pentru un stil de viată sănătos

Soluții SMART pentru un stil de viată sănătos

LifeStyle, Marketing
Suntem unul dintre cele mai muncitoare popoare din Europa¹. Nu lucrăm doar la locul de munca, ci și acasă, atât în timpul săptămânii, cât și în weekend.  Avem și alte sarcini de îndeplinit printre care pregătirea mesei, curățenia, lecțiile cu cei mici și alte activități pe care le facem pe fugă. Cum ne pot ajuta sucurile 100% și mousse-urile să ne bucurăm de momente frumoase alături de cei dragi? – Aflăm mai multe de la Șerban Damian, medic de familie și nutriționist sportiv acreditat CIO, expert în cadrul campaniei „Mousse și suc 100% - aici sunt vitaminele istețe!”.Odată cu înaintarea în vârstă, regretăm cel mai mult că nu am avut grijă de relațiile cu cei dragi. În viața de zi cu zi alocăm mult timp responsabilităților profesionale, dar și activităților casnice. Cu toate acestea, ne
România are una dintre cele mai scăzute valori în ceea ce priveşte consumul de sucuri şi nectaruri de fructe, cu doar 2.91 l pe cap de locuitor

România are una dintre cele mai scăzute valori în ceea ce priveşte consumul de sucuri şi nectaruri de fructe, cu doar 2.91 l pe cap de locuitor

Uncategorized
Românii consumă de aproximativ 10 ori mai puține sucuri şi nectaruri de fructe decât consumatorii din Germania, Malta, Olanda, Finlanda, Austria şi Cipru. În ciuda interesului tot mai mare pentru o viaţă sănătoasă şi o alimentație echilibrată, România se situează în continuare printre ultimele ţări din Europa în ceea ce priveşte consumul de fructe şi sucuri. Un consumator mediu bea aproximativ 2,91 l de sucuri şi nectaruri pe an, ceea ce înseamnă doar 7,97 ml pe zi. Conform Sudiului de Piaţă 2016 al Asociaţiei Europene a Producătorilor de Sucuri de Fructe 2016 (AIJN), consumul de suc și nectar de fructe a înregistrat o revenire pe piața românească, pentru prima dată din anul 2009. Creșterea totală a consumului a fost de peste 7%: 8,1% pentru sucurile 100% conţinut de fructe şi 6,8% pentr