free download 78 travel guides written by experts

Tag: James Clear

10 lecții utile desprinse din cartea lui James Clear, „Atomic Habits”

10 lecții utile desprinse din cartea lui James Clear, „Atomic Habits”

Media
Cercetătorii estimează că 40-50% dintre acțiunile pe care le întreprindem sunt executate din obișnuință, așa că obiceiurile pe care le avem sunt cele care ne definesc identitatea și, până la urmă, viața.În cartea Atomic Habits, publicată și la noi de editura Lifestyle Publishing, parte a Grupului Editorial Trei, James Clear oferă soluții concrete tuturor celor care vor să scape de obiceiurile proaste și să creeze unele bune în locul lor.Iată 10 lecții utile desprinse din Atomic Habits, de mare ajutor tuturor celor care sunt conștienți că trebuie să facă schimbări dacă vor să-și atingă adevăratul potențial:1. Obiceiurile pozitive transformă timpul într-un aliat. Cele rele îl transformă în inamic. 2. Succesul este produsul rutinei zilnice, nu al schimbărilor făcute o singură d