Sănătos și gustos în postul Paștelui
Cum te pot ajuta sucurile presate la rece dacă ții post
Ne aflăm în Postul Paștelui ceea ce presupune o atenție sporită asupra a ceea ce alegem să consumăm. Pentru că este o perioadă destinată purificării, nu trebuie să pierdem din vedere importanța unei alimentații sănătoase. Mai mult decât oricând, avem nevoie de un meniu diversificat astfel încât organismul să beneficieze de vitaminele, fibrele și antioxidanții atât de necesari.
În supermarket-uri regăsim o multitudine de produse care par să ne ușureze această perioadă, însă multe dintre alimentele procesate ar trebui evitate, nefiind cea mai bună alegere pentru corpul nostru. O alternativă fresh și sănătoasă sunt sucurile presate la rece. Sățioase și pline de vitamine, acestea conţin doar legume și fructe, atent selectate şi co...
