Titlu: Psihoterapie & consiliere cognitiv comportamentala
Autor: FRANK WILLS
Traducator: GABRIELA CALTUT
Format: 13 x 20 cm
Pagini: 352
ISBN: 978-973-111-261-9
Colectie: PSIHOTERAPIA
Pret catalog: 34 RON
Pret vanzare: 28.5 RON
"Lucrarea de fata, ce apartine psihoterapeutul britanic Fran Wills, face parte dintr-o serie SAGE care isi propune promovarea, in randul cititorilor, a proiectelor centrate 
pe folosirea in a practica a abilitatilor analizate. Ea este, cu alte cuvinte, un instrument util, concis, cu valoare explicativa si focus pragmatic, dedicat specialistilor (sau aspirantilor in domeniu) in terapia cognitiv-comportamentala. Pornind de la premisa ca rolul acesteia nu trebuie sa fie unul fundamental directiv, persuasiv – raportul dintre terapeut si cel care apeleaza la el fiind unul de colaborare – autorul urmareste, dupa cum el insusi subliniaza, urmatoarele chestiuni relevante pentru aceasta abordare: aspecte teoretice fundamentale, consideratii privind schimbarea interpersonala, cognitiva, comportamentala sau afectiva, procesul ce determina evolutia terapeutica in sfera gandirii, comportamentului si emotiei dar si locul terapeutului cognitiv-comportamental astazi. Wills sustine ca un element important pentru specialistii acestei arii este promovarea ideii de «descoperire ghidata» in procesul terapeutic, ca opusa «schimbarii modului de gandire». El ofera, astfel, modalitati creative pentru facilitarea procesului. Wills afirma, de altfel, ca acest principiu, alaturi de cel al colaborarii, constituie cei doi piloni de baza ai lucrarii sale." – Irina-Gabriela Buda, "Romania libera"
*
Descrierea bibliografica a cartii: Frank Wills, Psihoterapie & consiliere cognitiv comportamentala, Traducere din limba engleza: Gabriela Calut, Editura Herald, Colectia Psihoterapia, Bucuresti, 2012, 352 p.
CUPRINS
Cuvant inainte 5
Introducere 8
1. Abilitati specifice terapiei cognitiv-comportamentale si fundamentele lor teoretice 15
Intelegerea clientilor: formularea cognitiv-comportamentala 18
Baza TCC: relatia terapeutica de colaborare 23
Empatie, caldura si autenticitate 23
O alianta de lucru prin colaborare, empirica in natura sa, pragmatica in spirit 25
TCC, o terapie interpersonala 26
Orientarea strategica a interventiei in TCC 27
TCC: fundamentul abilitatilor si al tehnicilor 30
Sfaturi pentru practica: Introducerea clientului in TCC 33
2. Evaluarea, formularea si inceperea terapiei 37
Primul contact cu clientul 38
Clientul potrivit pentru TCC 39
Obtinerea detaliilor: evaluarea transversala 45
Cum sa facem exemplul dat sa functioneze 50
Formularea: trecand noroiul prin foc pentru a face un cristal 53
Inceperea terapiei: de la evaluare si formulare la structurarea terapiei 60
Sfaturi pentru practica: Cum sa ajuti clientul sa vada ca poate fi mai bine 68
3. Folosirea abilitatilor interpersonale in TCC 71
Recunoasterea influentei proceselor interpersonale in procesul terapeutic obisnuit 72
Recunoasterea continutul interpersonal in formularea TCC 77
Intelegerea relatiei dintre problemele psihologice si problemele interpersonale 79
Intelegerea atasamentului 82
Abilitati de facilitare a schimbarii paternurilor negative de interactiune – intai prinde-l! 83
TCC interpersonal: abilitati de evaluare 86
Abilitati pentru a lucra cu paternurile interpersonale in sedinta de terapie 97
Dezvoltarea in timp a sensibilitatii interpersonale 99
Sfaturi pentru practica: Chiar aici, chiar acum… 100
4. Abilitati pentru lucrul cu gandurile negative 103
De ce functioneaza interventiile cognitive? 105
Identificarea gandurilor negative 108
Evaluarea gandurilor: maieutica lui Socrate si descoperirea ghidata 115
Modificarea si provocarea gandurilor negative prin metoda inregistrarii gandurilor 130
Lucrul cu procesele cognitive 148
Sfaturi pentru practica 157
5. Abilitati de lucru pentru schimbarea comportamentului 161
Evaluarea comportamentului 165
Analizarea situatiei clientului din punct de vedere comportamental 166
Automonitorizarea si tinerea unui jurnal 170
Activarea comportamentului (extinzandu-ne campul de activitate) in depresie 173
Programarea activitatii 174
Lucrul cu comportamentul: adaugarea dimensiunii calitative absente 178
Prezicerea placerii 180
Sarcini cu dificultate progresiva (cresterea pas cu pas a calitatii exercitiilor comportamentale 183
Instalarea unor comportamente recompensa 185
Intarirea comportamentelor adaptative 188
Comportamente asertive 189
Relaxarea 192
Gestionarea situatiilor anxiogene si a imaginilor si gandurilor intruzive 195
Sfaturi si solutii pentru practica clinica 199
Sfaturi pentru practica: Intentionalitatea (un plus de incredere in eficienta personala) 202
6. Abilitati de lucru cu emotiile 205
Natura si rolul emotiei 207
Cognitie si emotie 210
Lucrul cu emotiile 211
Crearea unei TCC mai ancorate emotional 216
Procesarea cognitiv-emotionala 219
Identificarea emotiilor care este nevoie sa fie procesate 220
Acceptarea emotiei / emotiilor traumatice in constiinta 222
Continerea experientei / trairii emotionale si permiterea manifestarii ei (reprocesare) 224
Reflectarea schimbarii sensului evenimentului traumatic 227
A ramane in contact cu emotia pana la aparitia unei schimbari (acomodarea) 228
Vizualizare si rusine 229
Alinarea de sine si emotiile extreme 232
Sfaturi practice: Gestionarea situatiei in care un client solicita reasigurari legate de anxietate 237
7. Abilitati de lucru cu paternurile negative persistente 241
Natura schemelor maladaptative timpurii in TCC 243
Lucrul cu asumptiile negative (credintele conditionale) 247
Identificare asumptiilor pe baza tehnicii sagetii descendente 248
Folosirea cartonaselor de buzunar pentru a slabi taria asumptiile nefolositoare 250
Procesul de schimbare a asumptiilor: dezvoltarea de standarde si asumptii adaptative noi 253
Lucrul cu schemele maladaptative timpurii: probleme interpersonale generate de scheme 255
Lucrul cu continutul schemei: continuumurile 259
Testarea pe longitudinala a schemei 265
Jurnalele pozitive 270
Folosirea tehnicilor psihodramatice si de joc de rol in lucrul cu schemele 271
Lucrul cu modalitatile schemei si dezbaterile interioare 274
Sfaturi pentru practica: Accesul la materialul procesual central prin vizualizarea scenelor semnificative din trecutul clientului 278
8. TCC in continua dezvoltare: o perspectiva asupra angajamentului si invatarii continue 281
Es tu TCC? (Voulez-vous TCC avec moi?) 281
Aprofundarea intelegerii stiintei TCC 283
Dezvoltarea artei TCC: relatie si structura 286
Dezvoltarea continua a practicii: continuarea dezvoltarii profesionale si a supervizarii 290
A oferi si a primi supervizare 293
Organizarea aspectelor neglijate ale practicii 295
Dezvoltarea personala si terapia personala a practicienilor TCC 297
Dezvoltarea TCC in diferite contexte si medii 297
Dezvoltarea serviciilor TCC: cerere si oferta 301
Dezvoltarea identitatii profesionale 302
Sfaturi pentru practica: Demistificarea – cum sa obtinem o atitudine relaxata pentru prezentarea unei lucrari la o conferinta 305
Anexa 1: Ghid al website-ului care insoteste aceasta carte 307
Anexa 2: Resurse pentru testare in TCC 309
Anexa 3: Alte metode cognitive de folosirea analizei cost-beneficii si a diagramelor 311
Bibliografie 317
Index 331
Note de subsol 339
Frank WILLS a fost intre 1988 si 2003 seful Departamentului de Consiliere al Universitatii Wales Newport. In prezent este practician, supervisor si trainer in domeniul terapiei cognitiv-comportamentale in Bristol. Carti (selectiv): Skills for Cognitive Behaviour Counselling and Psychotherapy (Sage, 2008), Bek’s Cognitive Therapy (Routledge, 2009).
Din aceeasi colectie va recomandam:
